男生別玩這東西，童年陰影！

《我想網》分享一個童年陰影GIF圖，話說小時候都玩過門吧，不是被擠手指頭，就是肉被擠了一個泡，可下圖小男孩的做法，不知道你們有沒有經歷過，通過這次教訓，“小姑娘”以后肯定不玩門了...

童年陰影會毀了人一生嗎？

童年是一個人成長過程中最為關鍵的階段，它對個體的身心發展有著深遠的影響。有些人在童年時期經歷了各種不良的經歷，這些陰影可能會對其一生產生持久的影響。那么，童年陰影是否會毀了一個人的一生呢？從不同的角度來看，這個問題并不簡單，它取決于個體的心理韌性、支持網絡、教育資源等多個因素。

首先，童年陰影對一個人的成長和發展有著直接的影響。在童年時期經歷過家庭暴力、虐待、失去親人等不幸事件的人，可能會在心理上受到創傷，導致自尊心受損、焦慮、抑郁等心理問題的出現。這些心理問題可能會影響到個體在學業、工作、人際關系等方面的表現，從而對其一生產生負面的影響。

其次，童年陰影也可能對一個人的價值觀和世界觀產生深遠的影響。一些童年時期受到虐待的人可能會產生對人性的懷疑，對世界充滿負面情緒。他們可能會對他人保持警惕，難以建立起信任關系，從而在人際交往中遇到困難。而一些童年時期受到獨特經歷影響的人，可能會對特定的事物產生強烈的情感和態度，這種情感和態度可能會影響他們的人生選擇和發展方向。

然而，童年陰影并不一定會毀了一個人的一生。有些人能夠經歷童年的困境，并從中成長和奮發向前。他們可能通過尋求心理咨詢、參加康復活動等方式，逐漸克服心理創傷，重建自我的信心和自尊心。同時，他們可能會尋找到良好的支持網絡，如朋友、家人、教育機構等，這些支持網絡可以為他們提供情感上的支持和資源的共享，從而幫助他們度過困難時期。

除此之外，教育資源也起著重要的作用。一個良好的教育環境可以為童年陰影的人提供更多的機會和資源，幫助他們獲得成功并實現自己的潛力。這些教育資源包括優質的學校教育、心理輔導、職業培訓等。通過這些資源的支持，童年陰影的人可能能夠找到適合自己的發展方向，并在人生中取得重要的成就。

童年陰影的確可能對一個人的一生產生持久的影響。它可能導致個體在心理、情感和行為方面出現各種問題，也可能影響到個體的價值觀和世界觀。然而，童年陰影并不一定會毀了一個人的一生，這取決于個體的心理韌性、支持網絡、教育資源等多個因素。通過適當的支持和資源的提供，童年陰影的人可能能夠克服困難，實現自身的發展和成就。

童年陰影怎么治愈？

“不幸的人用一生治愈自己的童年”，這句話你可能并不陌生，事實上這是心理學家阿德勒關于童年創傷的一句名言。童年陰影會給我們的內心留下巨大的創傷，并且創傷隨著年齡增長也很難治愈。如何擺脫童年陰影走出創傷？這篇文章為你介紹治愈童年陰影的4個方法。

一、接納自己的童年陰影

當我們發現自己當下生活中的問題和自己的原生家庭有著密不可分的關系時，我們可能會不知所措，或者是怨天尤人，責怪自己的父母、責怪自己的家人。比如有的人可能會因此而恨自己的家人，恨他們給自己的童年造成了巨大的陰影。

但事實上，這樣的否定和逃避反映了我們開啟了內心的防御機制，如果我們一直不敢于承認自己的過去，那么我們就無法正確地、全面地認識自我。所以擺脫童年陰影走出創傷，治愈童年陰影的第一步應該是：接納自己的童年陰影。

我們要知道，無論過去是美好的還是痛苦的，那都是我們生命中經歷過的事情，它已經成為了我們個體的一部分。我們可以給自己積極的心理暗示：雖然過去的痛苦經歷總是刺痛我，但是我相信未來會越來越好。

二、認同父母的童年創傷

之所以我們的童年充滿了陰影和創傷，是因為父母對我們采取了錯誤的教養方式，比如可能太嚴厲、控制欲太強。而之所以父母會用錯誤的方式教育我們，是因為他們自身可能也曾體驗過童年創傷。

在治愈童年陰影的過程中，我們要去認同父母曾經遭受過的童年創傷。比如父母從小就被拋棄、被貶低、被打罵，那么當他們為人父母之后，他們可能會用相同的方式對待自己的孩子，這在心理學上被叫做強迫性重復。

所以如果你發覺自己是原生家庭的受害者，那么你有理由懷疑父母也有可能曾經遭受過童年創傷事件。當你意識到這一點之后，你對父母的恨可能會減輕一些，畢竟你們“同是天涯淪落人”。

三、主動與父母進行溝通

如果你十分想擺脫童年陰影走出創傷，想要治愈自己的童年陰影，并且感覺自己有強烈地與父母溝通的意愿，那么你可以主動找父母進行溝通。

你可以告訴父母童年陰影是如何影響你的，和父母講述你在此過程中經歷了多少痛苦和掙扎。當你把這些痛苦經歷說給父母聽之后，你可能就會放下過去的創傷，把更多精力投放到未來的生活中。

四、遠離你的原生家庭

但是如果你感覺自己沒有能力和父母正面交流，甚至說你感覺原生家庭依舊對你造成很大的傷害，那么你可以選擇遠離自己的原生家庭。

比如你可以與家人保持邊界感，保持距離，你也可以通過其他方式讓他們知道：你現在沒有辦法從童年陰影中走出來，所以不能和他們建立緊密的情感聯結。

如何擺脫童年陰影走出創傷？這篇文章為你介紹了治愈童年陰影的4個方法：接納自己的童年陰影、認同父母的童年創傷、主動與父母進行溝通、遠離你的原生家庭。